Auuuuua - ich hab seit gestern ja so einen fürchterlichen Muskelkater! In allen Muskeln von den Füßen bis in den Bauch ... Der Krümel ist auf einmal so viel schwerer *g*. Und gestern haben wir auch noch einen zwei-Stunden-Spaziergang gemacht, das macht meine Laufpläne für heute gleich völlig zunichte.

Also geht diese Woche zu Ende mit 3,8 gelaufenen (und gegangenen) Kilometern.