Sonntag, 12. April 2009

Ruhiger Ostersonntag-Abend-Lauf

Erst einmal wünsche ich allen Lesern noch ein frohes Osterfest:
Der Herr ist auferstanden - er ist wahrhaftig auferstanden *freu*!

Nach viel Trubel an den letzten beiden Tagen habe ich doch heute Abend noch die Zeit (und Energie) fürs Laufen gefunden! Es war schön warm, die neuen Schuhe waren immer noch toll und außer mir war niemand unterwegs. Offensichtlich verbringen die Brunslarer ihren Ostersonntagabend lieber zu Hause.

Hier mal ein kleiner Eindruck der Gegend:



(Die Fotos sind nicht heute entstanden, heute war es nicht so trüb.)



Ich finds einfach toll hier, etwas hügelig, trotzdem kann man schön weit gucken und es ist viel grün hier. Außerdem mag ich die wechselnde Bodenbeschaffenheit: Asphalt, Schotter, Waldweg und Wiesenweg!
Heute habe ich mich bemüht, den Puls unten (haha!) zu halten und trotzdem etwas längere Stücke zu laufen und immer nur eine Minute zu gehen zwischendrin. Es hat auch einigermaßen geklappt, vor allem bin ich etwas länger unterwegs gewesen.
Es war insgesamt sehr schön draußen, allerdings tut mir blöderweise langsam das Schienbein wieder weh ...

Länge: 4,6 km
Zeit: 39 min
Durchschnittspuls: 176 bpm

Lauf Motte, lauf!

Und vergiss nicht, Du willst das!

Lauf!


Motte!

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