Am Sonntag lief beim Frühstück Grönemeyer im Radio... das hat mich ganz kribbelig gemacht und dann bin ich trotz leichter Erkältung los.

Nach zwei Minuten war mein Puls bei 187 Schlägen und nach drei Kilometern hab ich dann aufgehört und bin zurück gegangen. Naja.

Wenigstens die Kulisse am Fluss war toll, Sonne hinter aufsteigendem Nebel.