Genau nach Plan bin ich heute tatsächlich 30 Minuten zügig gelaufen. Zusammen mit Carsten, der mich immer wieder angetrieben hat :-). Sonst hätt ich es wohl nicht in diesem Tempo durchgehalten.

Eigentlich dachte ich, dass mit dem roten Kopf hätte ich inzwischen hinter mir, aber heute war meine Birne mal wieder ziemlich rot. Und das, obwohl das Wetter heute mittag noch ziemlich bedeckt und gar nicht so warm war. Und mein Laufshirt (lange Ärmel) hatte ich auch an! Aber es sind ja auch noch zwei Wochen bis zum ersten Volkslauf!