was war jetzt mit deiner Verletzung? Alles wieder gut?
Solltest versuchen, zwischen dem Abendessen und dem Lauf noch einen Abstand von mind. 1 Std hinzukriegen...hm, und ja auch ich werde jetzt wohl abends laufen müssen.
Ich weiß ja gar nicht richtig, was die "Verletzung" war. Der Spann tut immer noch manchmal weh, gestern habe ich nur die ersten drei Löcher zum Schnüren genutzt, das war glaub ich ziemlich gut.
Ja ich weiß, da soll noch ne Stunde zwischen liegen und ich bemüh mich auch, das hinzukriegen. Sonst krieg ich eh Bauchweh.
Ja, aber
Solltest versuchen, zwischen dem Abendessen und dem Lauf noch einen Abstand von mind. 1 Std hinzukriegen...hm, und ja auch ich werde jetzt wohl abends laufen müssen.
Geht wieder
Ja ich weiß, da soll noch ne Stunde zwischen liegen und ich bemüh mich auch, das hinzukriegen. Sonst krieg ich eh Bauchweh.