Samstag, 30. September 2006

Laufen am Lac

Juhu, endlich mal wieder richtig mit Carsten zusammen gelaufen! Und Stefan ist auch mitgekommen und spazieren gegangen!
Wir sind hoch zum Schloss Wilhelmshöhe gefahren und um den Lac und die Schlosswiese gelaufen.



Zum ersten Mal eine Strecke, die nicht nur total flach ist. Von hügelig kann man wohl noch nicht wirklich sprechen. Wir sind schön langsam die 4 km in ca. 36 Minuten gelaufen und es war einfach gut!

Länge: 4,2 km
Zeit: 36 min
Pace: 8:36 min/km

Laufleistung September

August: 34,1 km
September: 41 km

Lauf Motte, lauf!

Und vergiss nicht, Du willst das!

Lauf!


Motte!

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