Nach eigenen Wünschen waren wir im Bergpark laufen. An sich eine tolle Sache, nur sollte ich immer gründlich überlegen, mit WEM ich WO laufen will *g*.



Von Anfang an haben die beiden ein flottes Tempo vorgelegt und zwischenzeitlich war Carsten deshalb Alleinunterhalter (obwohl wir ja nicht so nett zu ihm waren, weil er doch sein giftgrünes JP Morgan-Shirt anhatte).
Ich hab mich dann auch schnell damit abgefunden, dass mein Puls sich in Regionen bewegte, die nahezu ungesund klangen, denn oft lag der Wert über 200 ... (Durchschnitt immerhin 195, max 207).
Trotz allem war es ein schöner Lauf, er hat mich gefordert und in so feiner Gesellschaft laufen (jaja, ein echtes Odlo-Shirt) ist einfach schön!

Länge: 5,6 km
Zeit: 43 min
Pace: 7:40 min/km
(gefühlt waren es eher 6:40 min/km!!)