Und wieder hin zum Lauftreff. Heute war es etwas besser, es waren viele da und einer war so freundlich, mit mir das Schlusslicht zu bilden. Er hat mich ordentlich gezogen, so dass ich bis zur Pause wohl mit nem Durchschnittspuls von 195 gelaufen bin, aber es war auch nett, zu spüren, dass ich etwas schneller laufen kann.
Bis es allerdings zum Gruppenfeeling kommt, dauert es wohl noch etwas, denn die Gruppe läuft doch erheblich schneller als ich.

Länge: 5,1 km
Zeit: 35 min
Pace: 6:57 min/km
Puls: 189 bpm