So, heute morgen habe ich es tatsächlich trotz widriger Umstände geschafft zu laufen. Muss jetzt allerdings gleich den Krümel holen, deshalb nur kurz:

Die neuen Schuhe sind wie ich es erwartet habe: toll. Der Nike free scheint wirklich für mich gemacht zu sein. Gleich beim Loslaufen habe ich gemerkt, dass mir die ersten Meter ausnahmsweise einmal nicht schwer gefallen sind (was natürlich auch an der Begeisterung über neue Schuhe liegen könnte oder darüber, dass die Waage heute morgen einmal unter 70 kg angezeigt hat). Da ich nicht so viel Zeit hatte, habe ich eine nicht so große Runde gemacht, über Feld- und Wiesenwege und Straße.

Mein Eindruck zum Schuh:
Es erscheint mir so, als würde man unruhigen Untergrund stärker spüren als beim 5.0. Insgesamt muss mein Fuß mehr arbeiten, dafür ist der Schuh aber auch etwas stärker gedämpft und somit läuft er ein winziges bisschen mehr wie-von-selbst. Jedenfalls für mich. Grundsätzlich mag ich einfach dieses Gefühl, nicht viel Schuh am Fuß zu haben. Jeder andere Laufschuh (den ich bisher anhatte) kommt mir inzwischen irgendwie steif vor.
Obwohl ich die Schuhe eine halbe Nummer kleiner genommen hätte (42,5 find ich echt groß und Platz hab ich auch viel), bin ich nach dem Laufen doch sehr zufrieden. Mir gefällt der Schuh, ob das was mit Barfußlaufen zu tun hat, weiß ich nicht, es kommt mir auch nicht nach so viel Arbeit für den Fuß vor.

Lauf insgesamt war gut, relativ langsam, ich hatte noch Muskelkater von Montag und blöde Schmerzen im rechten Spann.

Strecke: 6,8 km
Zeit: 46 min
Training: nix besonderes