Diese letzte Woche im Semester ist wirklich anstrengend. Da war für laufen keine Zeit mehr. Aber da wir morgen die Klausur schreiben lassen, habe ich heute den halben Tag freimachen können. Und das haben wir genutzt, um zum ersten Mal mit unseren beiden großen Jungs ins Kino zu gehen. Es hat uns allen vier Spaß gemacht, wir waren in Ich einfach unverbesserlich 3 und der Kleine war so lange bei der Tagesmutter. Aber mit Popcorn und Eis und Stillsitzen war anschließend so viel Energie in den Kindern, dass ich wohl oder übel meinen Schweinehund nach dem Essen überwunden habe und laufen bin.

Diesmal ist Benjamin laufend mitgekommen! Jonathan hat das Fahrrad bevorzugt, das ist auch besser so. Es war klar, dass es nicht so weit geht, wenn der Große mitläuft, aber Hauptsache, es gefällt ihm und tut ihm gut. Ungefähr 10 Minuten ist er neben mir herumgesprungen und gehopst und mit seinem Bruder gerannt, dann war das erste Feuer aus und die Zwei haben Pause an ein paar Pfützen gemacht. Ich bin 10 Minuten weiter gelaufen, habe wieder umgedreht und dann sind wir gemeinsam zurück. Allerdings haben wir auf dem Rückweg Intervalle gemacht, ein bisschen laufen (netterweise etwas schneller als ich normalerweise laufe) und ein bisschen gehen im Wechsel. Zu Hause war der Große dann ganz entspannt und der Mittlere sowieso. Der Kommentar "Beim nächsten Mal laufe ich wieder mit" war ein schöner Abschluss.

4,2 km
30 min