Versuch einer schnellen Runde
Am Mittwoch hatte ich Carsten mal wieder ganz für mich beim Laufen. Das war echt mal wieder schön.
Dafür wurde er auch mit dem Versuch "belohnt", dass wir mal schneller unterwegs waren. Immerhin eine Runde um die Buga haben wir in einer Pace unter 7 geschafft. Jippi!
"Nur wer schneller läuft, wird schneller."
Länge: 4 km
Zeit: 27 min
Pace: 6:40 min/km
Dafür wurde er auch mit dem Versuch "belohnt", dass wir mal schneller unterwegs waren. Immerhin eine Runde um die Buga haben wir in einer Pace unter 7 geschafft. Jippi!
"Nur wer schneller läuft, wird schneller."
Länge: 4 km
Zeit: 27 min
Pace: 6:40 min/km
LaufMotte - 15. August, 20:59
2 Kommentare - Kommentar verfassen - 0 Trackbacks
NetzRac - 21. August, 13:05
das war echt superschnell und ich bin ganz doll stolz auf Dich. Jetzt müssen wir nur noch den Wert für Länge erhöhen ohne das sich die Pace ändert *g*
LaufMotte - 21. August, 13:16
Ma ganz ruhig
So schnell wird da nix gesteigert, sonst krieg ich nur noch mehr Schienbeinprobleme. Freu Dich doch einfach darüber, wie es ist :-).
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