Am Mittwoch hatte ich Carsten mal wieder ganz für mich beim Laufen. Das war echt mal wieder schön.
Dafür wurde er auch mit dem Versuch "belohnt", dass wir mal schneller unterwegs waren. Immerhin eine Runde um die Buga haben wir in einer Pace unter 7 geschafft. Jippi!

"Nur wer schneller läuft, wird schneller."

Länge: 4 km
Zeit: 27 min
Pace: 6:40 min/km