So, damit die liebe Seele Ruh hat (und der Herr Eff Bescheid weiß *g*):

Am letzten Sonntag bin ich abends laufen gewesen. Fehler. Erstens war es abends schon wieder furchtbar warm, zweitens hatte ich den ganzen Tag viel zu wenig getrunken und drittens steckte mir die Tagung noch arg in den Knochen. Geplant hatte ich meine Lieblings-fünf-Kilometer Runde, geworden sind daraus drei anstrengende Kilometer und den Rest bin ich nach Hause gegangen. Puls war viel zu hoch, Beine taten weh und die Sonne hat gebrannt.

Und in der vergangenen Woche habe ich mit meinem Mann und meinem Sohn vier Tage Urlaub zu Hause gemacht, da war einfach keine freie Zeit zum Laufen übrig. Ich hoffe, dass es heute noch klappt, damit wenigstens ein paar Kilometer für diese Woche verbucht werden können. Allerdings geh ich jetzt erst in den Gottesdienst, dann gibts Essen, dann gehen wir Cachen und dann sind wir erfahrungsgemäß ko. Na mal schauen, vielleicht begleitet mich ja unser Nachbarsjunge heute Abend auf dem Rad, dann kann ich unterwegs nicht schlapp machen ;-).