Freitag, 25. April 2014

Frühling

Die Erkältung ist abgeklungen, also raus! Flach, Puls ab der Hälfte nicht mehr unter 200, WARM.

4,9 km
35 min

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Lauf Motte, lauf!

Und vergiss nicht, Du willst das!

Lauf!


Motte!

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